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体質改善して白髪を減らそう！ 実は、白髪が増える原因の一つに内蔵機能の低下があります。 内蔵の中でも腎臓や肝臓は特に髪の毛に影響がある重要な臓器です。 中学生くらいの時のことを思い出してほしいのですが、まれにその頃から白髪のある子って 少しずつ食べる物を見直して体質改善をして白髪予防をしましょう。 体質改善と白髪予防には睡眠と運動時間の確保 睡眠や運動が不足すると、身体に酸化ストレスが掛かり老化が促進されてしまいます。 そして、白髪になるというわけです。 白髪はストレスが原因？ 生える場所には意味があった！ 健康 美容 髪 日常生活を送る上で『ストレス』は付き物です。 どうゆう風にストレスを緩和するかは人それぞれですよね！ 白髪が生える原因や白髪の生える順番、美容師さんから言われた衝撃的な言葉や今日からできる白髪対策、白髪の生える場所でわかる体のSOSサインなどの意味 自分自身が使用中の 3 白髪 体質